Йога Потоку Світла
Налаштуйте тіло і розум через м’яку послідовність асан у потоці внутрішнього світла.
Налаштуйте тіло і розум через м’яку послідовність асан у потоці внутрішнього світла.
Повільні, гармонійні асани для м’якого розкриття тіла.
Пранаями для балансування енергій і заспокоєння розуму.
Підтримка досвідчених інструкторів на кожному етапі практики.
Шість вправ для розкриття енергії та відновлення гармонії.
Ніжні рухи плечима, що налаштовують ритм дихання.
Плавні нахили тулуба для гнучкості хребта.
Прогин у спині для відкриття грудної клітини.
Руки вгору з відкритим серцем для легкості руху.
Серцеві відкриття з акцентом на співчутті.
Глибоке розслаблення в кінці практики.
Інтегровані практики, досвідчені наставники та зручний графік.
Пранаями для глибокого налаштування енергії.
Інструктори з багаторічним досвідом у йогатерапії.
Онлайн та офлайн сесії на будь-який графік.
Залиште контакти — ми зв’яжемося з вами найближчим часом.
